Per week zie ik gemiddeld 5 mensen met een schouderklacht. Meestal veroorzaakt door een oude blessure die niet volledig hersteld. Frozen Shoulder is dus een veelvoorkomend probleem.
Bewegen is goed overbelasting niet!
De meeste mensen met klachten in mijn praktijk, komen wanneer ze bij andere therapieën geen, of te weinig resultaat boeken.
Helaas willen ze vaak weer snel aan het werk, zodat overbelasting op de loer ligt.
Dit is jammer, want vaak zijn we al te fanatiek en geven we het lichaam onvoldoende rust voor herstel. Ik vergelijk dit weleens met een marathon lopen, nadat je aan je gebroken been bent geopereerd.
Je lichaam heeft tijd nodig na een behandeling om zichzelf te herstellen. Zo kan de behandeling zijn werk goed doen. Ga je te snel en/of te heftig aan de gang, dan zal het herstel minder snel en minder goed verlopen.
Vaak hoeven ze na een behandeling dan ook (een tijdje) geen oefeningen meer te doen, maar raad ik ze aan eerder een beetje met rust te nemen.
Werkt acupunctuur bij Frozen Shoulder?
Ja! Dat wil zeggen als er geen mechanische schade is. Als er echt iets kapot is in het gewricht, dan kan acupunctuur hier vaak onvoldoende aan herstellen. Maar ligt het aan de spieren of weefsels daar omheen, dan lukt dit vaak wel.
Mijn ervaring is dat er dan meestal veel winst te behalen is. Ik heb zelfs mensen in mijn praktijk, die nieuwe schouder operaties afzeggen.
Acupunctuur voor Frozen Shoulder onderzocht.
Uit onderzoek blijkt dat acupunctuur bijzonder effectief is bij het behandelen van Frozen Shoulder. In combinatie met moxa lijkt deze behandeling zelfs nog effectiever te zijn. Ruim 75% ervaart verbetering na de behandeling met acupunctuur. En zelfs ruim 93% na een acupunctuur behandeling in combinatie met moxa.
Hoe gaat een behandeling met acupunctuur dan?
Dit is afhankelijk van de klacht. Bij wil ik meestal niet in het aangedane gebied. Bij schouderklachten zelfs vaak op het been. Soms laat ik mensen zitten, maar meestal liggen ze op de tafel. Dit geeft toch net iets meer ontspanning. Als iemand kleding aan heeft waarbij de onderbenen en onderarmen makkelijk ontbloot kunnen worden, hoeft vaak helemaal niet veel kleding uit.
Heb jij ook last van een Frozen Shoulder? Of heb je andere pijnklachten? En ben je benieuwd wat acupunctuur voor je kan betekenen? Neem dan gerust contact op of maak gelijk een afspraak.