In mijn praktijk zie ik regelmatig cli├źnten met insomnia (slapeloosheid) en andere slaapproblemen. Vaak zijn ze niet alleen moe, maar hebben ze ook last van verminderde concentratie en een hoger stress niveau. Dit heeft en nadelige invloed op zowel de mentale als de fysieke gezondheid en is dus een serieus probleem.

Lees verder