Als moeder en acupuncturist heb ik het druk in december. Het is de feestmaand, maar daarnaast ook de maand van de verwachtingen en afrondingen. Het is dus voor mij net als bijna voor iedereen lastig om balans te houden, tussen de dingen die moeten gebeuren en ontspannen. De grote vraag is natuurlijk:  “Hoe voorkom ik stress?”. Tijd voor wat tips van mijn kant, om december of andere drukke tijden, met less stress door te komen.

Lees verder