Nagelbijten is een probleem waarmee veel mensen kampen. Naast dat het geen prettig gezicht is, als nagels afgebeten worden, kan het ook veel gezondheidsproblemen opleveren.
In mijn praktijk maak ik veel gebruik van ooracupunctuur/auriculotherapie als ondersteuning bij mijn behandeling. Met name op het gebied van stress en spanning zie ik dat dit goede resultaten oplevert. Stress is een van de belangrijkste oorzaken van nagelbijten.
Er is nu een onderzoek gedaan naar het effect van ooracupunctuur op nagelbijten in combinatie met habit reversal therapy. Hieruit blijkt dat acupunctuur het effect van de habit reversal therapy sterk verbetert. Opvallend hierbij is, dat niet alleen het nagelbijten verminderd en de nagels er dus beter uitzien, maar dat ook het stressniveau verlaagd.
Ervaar jij stress? Heb jij veel spanning of heb je het gevoel dat je tegen een burn-out aanzit? Maak dan gauw een afspraak, of bel voor de mogelijkheden.